segunda-feira, 23 de maio de 2011

Segunda-feira

Segunda feira sempre nos remete a compromissos, responsabilidades, mais uma semana que começa...

Para os pró-ativos de plantão segunda-feira é um dia glorioso onde todo o potencial se coloca a trabalho da obra a se realizar, da meta a se alcançar...

Para essas pessoas determinadas os imprevistos, mesmo que esperados, sempre são inesperados, e causam o tão conhecido estresse.

Engraçado nos assustarmos com os imprevistos, sendo que na verdade tudo é muito é imprevisivel quando se trata da arte de viver.

Temos nossos, planos, e nem saberíamos viver sem eles, mas raramente paramos para pensar que um simples segundo pode modificar toda uma existência.

Todos nós podemso pensar em algum segundo de nossa vida que modificou toda a nossa existência, aliás, qualquer segundo alterado daquilo que foi teria afetado tudo o que é...e tudo o que somos...


O problema disso se faz quando nos amarguramos por algo que foi e insistimos na seguinte pergunta:


Por que???



O passado não volta...o futuro a Deus pertence...então o que nos resta é contemplar essa segunda-feira enriquecendo-a com a única pergunta que, de fato, pode fazer alguma diferença...


PARA QUE?

Luana, um computador e uma segunda-feira reflexiva.

sexta-feira, 20 de maio de 2011

Samadhi

Sabemos que cada palavra tem seu sentido e seu signifido, aprendemos isso desde muito cedo. Vamos para a escola e lá as regras em torno disso ficam ainda mais explícitas. De forma simplificada por que não estou aqui (nesse blog) para dar aula de português, aprendemos que existem os substantivos (Nomes) e os adjetivos (qualidades).
E como gostamos dessas classificações! Adoramos saber a nomenclatura das coisas... Já percebeu?
Surgiu uma nova teoria... nome!
Abriu um restaurante novo...nome!
Tá com algumar dor...nome!

E se formos nós a dar a nomenclatura então! Nossa! É realização na certa. Quer ver?

Descobriu que está grávida...menino ou menina? Nome!

Se parássemos por aqui tudo bem, o problema começa na classificação dos adjetivos! Por que nada tem apenas um nome. Vem o nome e logo (subentendido) algum adjetivo...

Bom ou ruim...
Feio ou bonito...
Quente ou frio...
Alto ou baixo...
Feminino ou masculino...

E assim vai, a lista é imensa...

E sabe onde desemboca essa conversinha tão sem pretensão sobre classificação de palavras?
Na DUALIDADE!

Pense comigo, se cada palavra tem por conseguinte um adjetivo que a define, a qualifica, tudo acaba se tornando dúbio...e isso gera conflito! Pois estamos o tempo todo tendo de nos posicionar. Estamos sempre numa eterna tarefa de escolher. E o pior é que nem percebemos isso!

Se você parar para analisar desde a hora que acordamos, naquele exato momento você começa a (triste, complicada e cansativa) tarefa de fazer escolhas e se posicionar...breve esboço desse quadro (experiência própria desse dia):.

*Despertador toca - abro os olhos – vejo a hora - sinto frio- (penso:”está frio”... que droga!) decido= mais cinco minutos na cama...- depois que os 5 minutos se prolongam por 15... - (penso: “hora de fazer minhas primeiras orações agradecer e pedir proteção para mais esse dia”) faço as orações decido= hora de levantar da cama – sinto frio novamente (penso: “eita frio danado”) – olho para fora – percebo que ainda está totalmente escuro – (penso: “quero mais uma hora de sono!”) - está chovendo (penso: “quero o resto da manhã de sono!”) - vejo que meu pai ainda esta no quarto se arrumando decido= hora de dar um abraço apertado no papi - (penso: “eita coisa boa!”) - desejo-lhe um otimo dia (penso: “que bom que você existe!”) - escolha da roupa do dia (penso “ ai que medo de passar frio...melhor me encasacar mais”) decido= 2 casacos, um colete, uma calça jeans 1 par de meias, tênis (rosa pra combinar com a o colete), cinto colorido (penso: vontade de colocar toca de lã) decido= nada de toca(!!!) – (penso: não quero ser taxada de louca na rua) - olho para fora – ainda está muito escuro (penso –“ vou deixar a luz da rua acesa”) e + 1 X (penso: “essa luz vai ficar acesa o dia todo”) decido= vou acordar meu irmão para ele apagar a luz...

Uffa...esse é o esboço de 30 min da minha manhã...olha quanto pensamento, e escolhas...fora aquelas inconscientes que não vem ao caso analisar agora.

Na meditação buscamos sair do circulo vicioso de tantos pensamentos, julgamentos e posicionamentos. Sentamos no tapetinho, tentamos manter nosso corpo imóvel e realizar em nossa mente essa mesma (árdua tarefa) de mantê-la i-mó-vel! Parece dificil, e é mesmo. Calar a mente é trabalho que requer disciplina e perseverança, mas só quem conseguiu ter por alguns instantes a sensação de plenitude da não dualidade...do simplesmente Ser (sem nenhum adjetivo subentendido) sabe o quanto é gratificante essa sensação.

O objetivo do yogue é chegar ao estado de samadhi...você sabe o que é samadhi? Aí vai:
O samadhi é a unidade com o Espírito, é o estado mais elevado o qual se consegue através da meditação prolongada e profunda. Samadhi é a expansão da alma no Espírito. Consiste em retirar a mente dos sentidos para unificá-la ao Espírito. Consiste em dissolver a bolha do ego no oceano do Espírito. Consistem em unificar a pessoa que medita, a meditação e o objeto da meditação, em um só. O samadhi é uma expansão da consciência humana na Consciência Cósmica. Consistem em retirar a consciência humana do plano dos sentidos para dirigí-la à subconsciência, à supraconsciência, à Consciência Crística e, finalmente, ao estado de Consciência Cósmica.


Um verdadeiro yogui pode sentir o céu como se fosse seu corpo e a Energia Cósmica como se fosse o alento de sua vida. Pode sentir a batida de seu coração em todos os corações; pode sentir sua mente em todas as mentes; pode perceber os sentimentos de todos; pode sentir Sua presença em todo movimento.

Eu leio as palavras acima e meu Mestre Jesus é quem me vem a mente. Para mim não existe expressão mais pelna de vivẽncia total em estado de samadhi do que Jesus Cristo...

Por isso pratico e ensino yoga cristã! Para mim não existe outra forma de chegar ao estado de Samadhi senão por Ele, e na verdade...chegar ao estado de samadhi é chegar a Ele...

Que possamos sentar em nossos tapetinhos...entoar o mantra que melhor expresse nossa busca (e o meu mantra hoje é “Vem Senhor”)...e deixar que Ele venha te levar ao estado de Samadhi...
Yoga é União...união de mente corpo e espírito...união com Deus e com o próximo.

Namastê – (Deus que habita em mim saúda o Deus que habita em você!)

Bom final de semana!!!

Luana – inspirada por um coração que bate e uma alma que anseia por união...